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작성자레이 조회 4회 작성일 2020-11-16 07:47:52 댓글 0

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유혈사태 발생! 밥먹다가 몸싸움까지? [다시보는 다이어트워] EP.2

(2:10) 헉 이건 좀 심하지 않음??
풀이 이렇게 위험합니다 여러분..
다이어트 하는 모든 분들 응원합니다!

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※ 참고문헌
1. Institute of Medicine(IOM). Dietary Reference intakes: The essential guide to nutrient requirements; 2006.
2. 질병관리본부. 국민건강양조사. 2008-2012.
3. Shai I, et al. Weight loss with a low-carbohydrate, Mediterranean, or low-fat diet. New England Journal of Medicine, 2008.
4. Westman EC. Is dietary carbohydrate essential for human nutrition? Am J Clin Nutr 75(5):951-953, 2002
5. Bier DM, Brosnan JT, Flatt JP, Hanson RW, Heird W, Hellerstein MK, Jéquier E, Kalhan S, Koletzko B, Macdonald I, Owen O, Uauy R. Report of the IDECG Working Group on lower and upper limits of carbohydrate and fat intake. International Dietary Energy Consultative Group. Eur J Clin Nut 53 Suppl 1:S177-178, 1999.
6. MacDonald IA. Carbohydrate as a nutrient in adult: range of acceptable intakes. Eur J Clin Nutr 53:S101-S106, 1999.

70회 의사가 알려주는 '중년 여성(폐경후 여성) 다이어트'

여성이 나이가 들면서 폐경이 오는 것은 자연의 섭리이지만,
그러한 변화와 더불어 비만해지게 되는 것도
자연의 섭리로 그냥 넘어가야 하는 부분일까요?

이번시간 닥킴이 이에 대해 확실히 정리해드립니다. ^^

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